Hoy vamos a comentar en qué forma afecta el alcohol a
nuestro organismo , y especialmente si padecemos de algún tipo de prostatismo
, como próstata agrandada, prostatitis
o próstata inflamada.
Dentro del grupo de elementos que pueden causar irritación
en nuestro organismo hemos tratado en nuestros últimos post diferentes
alimentos y como sus diferentes formas
de cocinarlos pueden aumentar los síntomas de prostatismo.
El consumo de alcohol está extendido en nuestra sociedad
actual , si bien hemos de tener en cuenta que consumir de forma habitual
alcohol , afecta negativamente a nuestro sistema urinario y a nuestro hígado que se somete a un fuerte estrés , afectando a
las funciones de la próstata , que como ya hemos comentado en nuestros post ,
es una glándula que sufre con especial incidencia los hábitos perjudiciales que
soportamos actualmente .
Los hombres que padecen de hiperplasia benigna de próstata , o hipertrofia benigna , asi como
de prostatitis aguda o crónica ,
deben moderar el consumo de alcohol y el consumo de otros alimentos como los azúcares o grasas , pues son los verdaderos
artífices de las complicaciones de próstata que afectan a la salud de los
hombres occidentales hoy en dia.
Diferentes estudios han demostrado que el abuso en el
consumo de alcohol , o incluso el consumo moderado durante mucho tiempo ,
aumentan la posibilidad de padecer disfunción
eréctil o impotencia , ginecomastia o atrofia testicular , asi como
alteraciones de naturaleza enzimática que afectan al tejido de la próstata , y
en casos extremos , el abuso de alcohol ha llegado a favorecer el desarrollo de
cáncer de próstata .
¿ COMO AFECTA EL ALCOHOL A LA PROSTATA ?
El proceso por el cual nuestro organismo procesa el alcohol
que ingerimos genera sustancias químicas
dentro de nuestro cuerpo , algunas de las cuales pueden ser muy perjudiciales ,
y el hecho de soportar este estrés de forma continuada en el tiempo puede agravar el riesgo causando daños en el ADN de nuestras
células. Especial mención requiere el
proceso de oxidación de dichos elementos químicos , que pueden afectar de forma
muy negativa a nuestra salud al generar oxigeno reactivo . Algunas bebidas
contienen elementos que pueden perjudicar a nuestro organismo simplemente al ingerirlos de forma habitual .
El desgaste generado en nuestro organismo al ingerir alcohol
, aun de forma moderada pero diariamente
, puede afectar a la capacidad normal de digerir y disolver ciertas sustancias
en nuestro sistema digestivo.
Aun afectando a la próstata los dos procesos descritos
anteriormente , es si cabe mas
destacable el hecho de que el consumo de alcohol puede afectar a los niveles de
estrógeno en nuestro organismo , aumentando el desequilibrio que se produce entre
estrógenos y andrógenos con la edad
y agudizando los síntomas que producen las dolencias de la próstata. El consumo excesivo de alcohol , eleva
nuestros niveles de prolactina ,
desequilibrio que a su vez puede perjudicar de forma notoria las dolencias de
la próstata al aumentar la conversión de Testosterona
en estrógenos femeninos . Igualmente
, al sobrecargar de trabajo nuestro hígado , complicamos la eliminación de
estrógenos que éste realiza de forma natural , lo que aumenta este
desequilibrio entre andrógenos y estrógenos , agravando cada vez mas este
circulo vicioso tan perjudicial para el
bienestar de la próstata y elevando nuestros síntomas.
Por ultimo , y no por ello menos importante , queremos
mencionar los efectos que produce el alcohol en la enzima Deshidrogenasa , que se encuentra en muchos órganos de nuestro
cuerpo y en especial en nuestro hígado . La enzima deshidrogenasa es necesaria
para que nuestro hígado procese o metabolice el alcohol que hemos
ingerido. Para llevar a cabo su cometido
, la deshidrogenasa precisa del zinc
, que como hemos dicho en anteriores ocasiones es sin duda un elemento muy
importante para la salud de la próstata.
La deficiencia de zinc en la que
podemos incurrir si consumimos alcohol de forma excesiva o constante , puede
desencadenar directa o indirectamente problemas de inflamación de la próstata o próstata agrandada .
ALCOHOL Y SEXO
El aumento del consumo de alcohol , además de agravar el desequilibrio entre
testosterona y estrógenos , parece disminuir el deseo y rendimiento sexual
. Diferentes estudios han relacionado el
consumo excesivo de alcohol , con la disfunción
eréctil y la eyaculación precoz.
El consumo de alcohol , lleva a nuestro hígado a esforzarse
para conseguir metabolizarlo. Mientras que nuestro hígado realiza ese esfuerzo
, se reducen los niveles de testosterona , lo que redunda negativamente en la
masculinidad .
ALCOHOL Y SOBREPESO
Muchos hombres disfrutamos del consumo moderado de alcohol ,
pero debemos conocer sus riesgos en caso de abusar del mismo. Todas las bebidas alcohólicas contienen un
nivel elevado de calorías , si bien , al no tener valor nutricional , algunas
personas que abusan de las bebidas alcohólicas
padecen malnutrición. En el caso
de las personas que beben de forma cotidiana , tienen riesgo agravado de
padecer sobrepeso, pues mientras el
hígado metaboliza el alcohol , deja otras grasas en nuestro organismo , que
tienden a acumularse , y en el caso de los hombres lo hacen en el abdomen.
Todas las bebidas alcohólicas aportan una cantidad muy
importante de calorías , que superan las 7 calorias por gramo del alcohol ,
razón por la cual las personas que desean controlar
su peso o reducirlo , deben suprimir la ingesta de cualquier bebida que
contenga alcohol.
Igualmente , beber alcohol aumentará nuestro apetito
(especialmente en hidratos de carbono ), lo que multiplicará los riesgos de
padecer sobrepeso.
Muchos hombres hemos oído hablar de los beneficios de
consumir alcohol moderadamente , pero lo aconsejable es hacerlo en pequeñas
cantidades y de forma muy selectiva ( por ejemplo , consumir una copa de vino
diaria nos aportará antioxidantes )
HIGADO , ALCOHOL Y PROSTATA
Hemos comentado que nuestro hígado realiza dos funciones muy
importantes (además de otras muchas funciones ) como son el metabolismo de la
testosterona , y de la grasa . Puesto
que el hígado tiene también la función de eliminar sustancias nocivas de nuestra
sangre el consumo excesivo de alcohol puede dañarlo de forma importante. La grasa puede depositarse en las células de
nuestro hígado , generando con el tiempo procesos como hígado graso de origen alcoholico . Igualmente , existen otras
complicaciones mas severas como la cirrosis
alcoholica , que representa un grave
daño para nuestro organismo.
Cuidar nuestro hígado nos aportará un grado de salud mayor ,
alejados del sobrepeso , cuidará nuestra actividad sexual y de forma indirecta
protegerá nuestro organismo y consecuentemente nuestra próstata.
RESUMIENDO. CUIDA TU PROSTATA . EVITA EL CONSUMO DE ALCOHOL
Siempre indicamos que cuidar nuestra salud no debe ser algo
opcional . Estamos obligados a cuidar nuestro cuerpo y hacerlo de la forma más
natural . Que tu alimento sea tu medicina . Adoptaremos unos habitos de vida
saludables , y evitaremos riesgos como en el caso del consumo excesivo de
alcohol.
Nunca debemos suprimir o modificar un tratamiento medico. La
visita al doctor es imprescindible si observamos cualquier complicación con
nuestra próstata . Cualquier proceso
de prostatismo ( Hiperplasia Benigna o
Prostatitis ) deben ser diagnosticados en sus inicios para adoptar decisiones
que protejan nuestra próstata .
Esperamos que os sirva de gran ayuda, gracias de nuevo por leernos. ¡¡ Un saludo !!
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