DISFUNCION ERECTIL O
La impotencia o
disfunción eréctil se diagnostica cuando el varón es incapaz de mantener una
erección durante el acto sexual . Los
problemas relacionados con la impotencia afectan a una parte importante de la
población masculina , y cualquier hombre es candidato a sufrirlos por
diferentes causas , si bien es cierto que una condición que aumenta el riesgo
es la edad , cumplir años no conlleva necesariamente sufrir impotencia. Durante algún periodo de nuestra vida , los hombres
podemos sufrir disfunción eréctil por causas diversas .
Aunque hasta hace un par de décadas se pensaba que tenía un
origen psicológico ( estrés , temor , miedos , ira , etc ) , hoy en dia , gran
parte de los profesionales de la medicina concluyen que en la mayoría de
pacientes puede existir un factor desencadenante de origen físico tal como la
existencia de alguna de las dolencias
relacionadas con el síndrome metabólico
( colesterol alto , diabetes , hipertensión , sobrepeso , otros problemas relacionados
con la circulación sanguínea , etc )
, y que es posible que no esté
diagnosticado y tratado debidamente.
Algunos enfermos que han sido
operados de próstata o han
sufrido biopsias pueden haber perdido definitivamente la posibilidad de
experimentar una erección al haber resultado dañado algún nervio de la próstata
u otras zonas de la misma. La reducción
de niveles de la hormona testosterona que experimentamos con la edad también
tiene efectos negativos sobre nuestro deseo sexual, si bien , mejorar nuestra
salud mediante una alimentación adecuada y unos hábitos saludables podría
ayudar a solucionar el problema.
Podemos concluir que la disfunción
eréctil o impotencia , puede ser el indicador de la existencia de algún
problema de salud que aún no nos ha sido diagnosticado o que no está siendo
tratado adecuadamente , por lo que sufrir
de impotencia puede ser un aviso de que algo en nuestro organismo no
está funcionando adecuadamente , siendo especialmente peligroso cuanto más
jóvenes padezcamos de impotencia sexual
, pues en estos casos puede estar
señalando un riesgo de salud mayor . La consulta a un especialista se hace
imprescindible y urgente en este caso ( algunos especialistas afirman que la
disfunción eréctil es un aviso de riesgo
para la salud , algunos años antes de
sufrir un ataque al corazón ) .
HABITOS PARA REDUCIR EL RIESGO PARA LA SALUD
-Evitar el sedentarismo
. Los hombres que no practican ningún deporte y su actividad laboral se
desarrolla sentados , tienen tasas mucho mayores de problemas circulatorios .
Sus arterias se obstruyen mas frecuentemente y por tanto aumenta su presión
sanguínea . La practica de ejercicio moderado de forma habitual mejora de forma
significativa nuestra salud y bienestar .
-Equilibrar nuestra dieta y elegir alimentos que cuiden de
nuestra salud y nos aporten elementos beneficiosos , ayudará a reducir nuestros
riesgos . Opciones como reducir el consumo de sal , reducir la cantidad de cafeína diaria o moderar el consumo de alcohol , ayudarán a
mantener nuestra tensión arterial dentro de límites saludables.
-Perder peso es sin duda la opción más interesante para
hombres que presentan algún tipo de problema relacionado con el síndrome metabólico. Mejorará nuestra calidad de vida y
apreciaremos fácilmente las ventajas para nuestro bienestar .
- Reducir nuestro estrés
diario , también nos ayudará con la hipertensión . La practica de ejercicio moderado adecuado a
nuestras características físicas y edad , aportará una mejoría general a la circulación sanguínea de nuestro
organismo . Practicar ejercicios de relajación como el yoga , pueden estar muy
indicados para mejorar la salud general de varones sometidos a estrés elevado.
Reducir el estrés mejorará nuestra capacidad de dormir regularmente , lo que a
medio y largo plazo repercutirá de forma significativa en nuestro equilibrio
mental y corporal .
-Alguna medicación que utilizamos como tratamiento para
otras dolencias , puede disminuir el deseo sexual en los hombres y llegar a
provocar impotencia . Consulte con su medico , si alguno de sus tratamientos
actuales puede causar impotencia o disminuir el rendimiento sexual .
Muchas veces existen tratamientos médicos alternativos (sustituir un
medicamento por otro ) que no influyen en nuestro deseo sexual .
-La higiene adecuada
facilitará el trabajo de nuestro sistema inmune . Es importante mantener unos
hábitos suficientes para cuidar la zona genital
y perineal . Tambien unos habitos
adecuados de higiene bucal , cepillándonos los dientes de forma habitual pueden
ser definitivos a la hora de evitar daños en nuestro cuerpo que nos conduzcan a
situaciones complicadas . Sufrir infección en la orina , puede llevarnos a no disfrutar
del acto sexual y favorecer los problemas cuando estemos con nuestra pareja .
ENFERMEDAD E IMPOTENCIA
Algunas de las enfermedades relacionadas con el síndrome
metabolico , pueden causar impotencia masculina , como ya hemos dicho . En
sucesivas entradas del blog , iremos tratando de forma más detallada como
afectan estas dolencias a nuestro deseo y potencia sexual , y como podemos
corregir o mejorar los síntomas, lo que nos aportará mejor salud sexual . Os
adelantamos un poco los casos mas habituales .
En el caso de la diabetes
, puede afectar negativamente al rendimiento sexual al perjudicar la
circulación sanguínea de forma directa , pues los diabéticos pueden sufrir
daños en las células que conforman las arterias y venas del cuerpo , reduciendo
por tanto los niveles de sangre que llegan al pene , lo que complica tener una
erección. Tambien los hombres diabéticos pueden reducir su nivel de
testosterona o incluso sufrir un daño neurológico al verse afectados los
nervios periféricos que intervienen en la erección.
En el caso de los hombres
hipertensos , pueden sufrir un bloqueo cardiovascular o mal funcionamiento
de las arterias , igual a los hombres diabéticos , y dificultar el aumento del
volumen sanguíneo en el pene , con lo que complican o impiden la erección .
Tambien el colesterol
alto conlleva una reducción en el diámetro de las arterias , lo que puede
dificultar el flujo sanguíneo que precisa la erección en el pene . Debemos
tener en cuenta que los vasos sanguíneos de la zona genital que intervienen en
la erección , tienen un tamaño mucho menor
que las arterias , por lo que una obstrucción leve puede suponer una
reducción importante del volumen sanguíneo que se dirige al pene durante el
coito.
PROSTATA Y SEXO . DESEO SEXUAL
-En caso de experimentar una disminución notoria de nuestro
deseo sexual o incluso una impotencia total , debemos comentarlo de forma
urgente con nuestro doctor , pues como hemos indicado , en muchos casos la disfunción eréctil o impotencia es un aviso
de que existen otros problemas en nuestro organismo , con lo que debemos descubrir la causa y
solucionarla .
-Toma tu tensión arterial con frecuencia , y presta atención
a los síntomas que avisan en muchas ocasiones que algo no funciona bien. Informate qué alimentos son mas sanos y
adapta tus habitos alimenticios para mejorar tu salud. Recuerda que una comida
sana puede ser sabrosa. Mas vale
prevenir que curar , y en el caso de nuestra alimentación , adoptar habitos
saludables es una sencilla decisión que a largo plazo puede marcar la
diferencia en salud .
- Los medicamentos para la disfunción eréctil (la pastilla azul ) , han significado una
revolución estos últimos años , y han supuesto un gran avance para algunos
hombres . Tienen un efecto muy positivo para mejorar la autoestima del varón y enriquecer
la vida sexual de pareja , si bien al no reparar la causa de la disfunción
eréctil no pueden considerarse una solución al problema . Nunca deberemos
automedicarnos y utilizar medicamentos contra la impotencia , pues pueden
interferir con otros tratamientos o acarrearnos complicaciones si sufrimos
otras dolencias . Consulte siempre al especialista.
-Todo lo que hemos comentado , tiene simplemente carácter de
información . Solo su medico o farmacéutico están capacitados para emitir un
diagnostico certero e indicarle un
tratamiento individualizado.
Esperamos que os haya servido de mucha ayuda, gracias de nuevo por leernos. ¡¡ Un saludo !!
No hay comentarios:
Publicar un comentario