LA PROSTATA Y NUESTRAS HORMONAS.
Las hormonas son mensajeros bioquímicos . Constituyen el núcleo
del sistema de comunicación de nuestro organismo. Forman un complejo sistema de
comunicación que garantiza que un conjunto de células de nuestro organismo
trabajen de forma conjunta. Pero este delicado equilibrio se puede deteriorar
con la edad , y la información que transmiten a esas células especializadas que
solo reconocen a ese tipo de hormona concreta puede desencadenar una serie de
ordenes confusas que pueden afectar de forma negativa a nuestra salud.
Estos mensajes hormonales confusos , que empiezan a ocurrir principalmente
cuando envejecemos , son según algunos investigadores , responsables en parte
de los problemas que afectan a nuestra próstata con la edad.
Las hormonas conocidas como endocrinas , utilizan la sangre
para desplazarse por nuestro organismo y llegar a las células adecuadas. Dentro de este grupo encontramos la hormona
del crecimiento , la hidrocortisona , las hormonas tiroideas , la testosterona
y los estrógenos. Viajan por nuestra sangre desde las glándulas donde se
producen , hasta las células especificas objetivo , emitiendo un potente mensaje
para dar una orden a la célula. Todas
las hormonas endocrinas están controladas por el hipotálamo, que indica a la
pituitaria qué hormonas han de llegar al torrente sanguíneo. Este complejo
sistema garantiza por tanto el equilibrio hormonal en nuestro organismo.
Tanto en lo que respecta a la producción de
testosterona, al equilibrio testosterona
y estrógenos , como a otras diversas funciones como son la regulación de la
tensión arterial , el funcionamiento del páncreas y por tanto la insulina en
nuestro organismo , así como un largo etcétera de procesos , las hormonas
endocrinas parecen jugar de forma
decisiva en el proceso de desarrollo de dolencias como la hiperplasia o hipertrofia benigna
de próstata.
Es por tanto muy importante controlar el exceso de glucosa
en sangre , así como los niveles de insulina en nuestro organismo , y la
eliminación de la mayor cantidad de radicales libres. Todo esto se consigue manteniendo una dieta
adecuada , rica en alimentos que beneficien la salud en general y aporten
elementos que puedan ayudar a nuestra próstata a mantenerse saludable.
Igualmente la practica de ejercicio moderado puede ayudar a nuestro cuerpo a
mantener el bienestar.
En cualquier caso , como hacemos siempre , os recomendamos
consultar a vuestro especialista cualquier cambio de hábitos que podáis
realizar , con el fin de evaluar la conveniencia de los mismos. Todos estos consejos de salud tienen únicamente
intención de informar y ayudar a adoptar hábitos de vida saludable. Como
siempre decimos , es conveniente cuidar la próstata con nuestra
alimentación.
Esperamos que os haya servido de gran ayuda, ¡¡ un saludo !!
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