MEDICAMENTOS PARA EL AGRANDAMIENTO DE LA PROSTATA O HIPERTROFIA BENIGNA PROSTATICA

Dentro de los medicamentos que el médico prescribe para el tratamiento de las enfermedades relacionadas con el agrandamiento de la próstata , o hiperplasia benigna de próstata, podríamos mencionar los siguientes:

INHIBIDORES DE LA ALFA 5 REDUCTASA

Inhibidores de la alfa 5 reductasa . La enzima conocida como alfa 5 reductasa, es la responsable de la transformación de la Testosterona en Dihidrotestosterona . Asi pues , los medicamentos que interfieren en esta conversión ayudan a reducir el crecimiento de la glandula prostática. Los fármacos mas conocidos en este grupo son dutasterida ( Avodart )  y finasterida ( Proscar ó Propecia) . Si los síntomas de la enfermedad son muy pronunciados, el doctor utilice la terapia combinada con otros medicamentos para la próstata , que generalmente obtiene resultados mejores que el uso individual de una de estas drogas. Además de detener el crecimiento de la próstata, estos medicamentos reducen el nivel de PSA en sangre, lo que es importante tener en cuenta al realizar análisis de sangre , pues puede enmascarar la evolución de la progresión de cualquier enfermedad relacionada con la próstata. Su efecto benéfico sobre la próstata  se percibe después de un largo periodo de uso (posiblemente 6 meses). Estos medicamentos reducirán las molestias o síntomas, pero la progresión de la enfermedad continuará por lo que a medio plazo deberán aumentarse las dosis , y a largo plazo será inevitable la cirugía. Generalmente están mejor indicados para el caso de sufrir síntomas obstructivos . Pueden reportar efectos secundarios como los problemas de eyaculación, disminución de la libido, problemas de erección o disfunción eréctil, depresión , y otros , que deberá valorar el medico caso de que se presentaran.

        

Los habitos de vida saludables , en especial una dieta beneficiosa para la próstata,  reducirán los problemas durante un periodo de tiempo mas largo. 

ALFA-BLOQUEANTES

El segundo grupo de medicamentos a destacar son los alfa-bloqueantes. Los medicamentos conocidos como alfa bloqueantes actúan relajando el musculo liso , facilitando la micción al relajar las células del musculo liso que controla la orina y facilitar por tanto la miccion. Originariamente , los alfa-bloqueantes se usaban para tratar los problemas de hipertensión , si bien se descubrió de forma casual su utilidad en problemas de la próstata.  Los mas conocidos son Terzosin ( Hytrin ) , Doxazosin ( Cardura ) , Tamsulosin ( Flomax  ) y Alfuzosin ( Uroxatral ).  Estos pueden tener en el paciente efectos secundarios como la impotencia, bajadas de tensión arterial, mareos  y  disminución de la libido . Los alfa-bloqueantes no reducen el volumen prostático, por lo que no al no detener la evolución de la enfermedad son una solución a corto y medio plazo.  En general son mas eficaces en síntomas irritativos , y si bien no tienen capacidad de curar , son eficaces en pacientes que no son candidatos a la cirugía.

               

 ANTIMUSCARINICOS

Un tercer grupo de medicamentos son los conocidos como antimuscarínicos , que bloquean los receptores muscarinicos en el musculo detrusor , por lo que son adecuados para tratar los síntomas de la vejiga hiperactiva.  Mencionaremos los conocidos darifenacin ( Enablex ) , fesoterodina ( Toviaz ), cloruro de trospio  ( Sanctura ) ,solifenacina ( Vesicare ) , oxibutinina ( Ditropan ) ,y tolterodina ( Detrol ) . En general parecen aportar buenos resultados en hombres con alta frecuencia urinaria . Suelen tener  efectos secundarios mas leves que los dos grupos anteriores (inhibidores de la alfa 5 reductasa y alfa-bloqueantes ) si bien suelen usarse junto con algún otro medicamento de los mencionados , buscando mejores resultados por la terapia combinada.

                    

INHIBIDORES DE LA FOSFODIESTERASA

En cuarto lugar , cabe señalar los medicamentos del grupo conocido como Inhibidores de la fosfodiesterasa 5 , conocidos para combatir la disfunción eréctil , de los que se desconocen el mecanismo exacto si bien se piensa que al aumentar los niveles de oxido nítrico en los hombres que los usan  , pueden relajar el musculo liso , lo que reduce la presión en la zona. Los conocidos como Tadalafil ( Cialis ) , Sildenafil ( Viagra ) o Vardenafilo ( Levitra) son los principios activos y marcas que componen este grupo.  En un principio se utilizaron para enfermos con problemas coronarios , pero durante el periodo de prueba se observó la importante mejora en lo que a disfunción eréctil de algunos de estos pacientes observaron.

       

FITOTERAPIA

Las ventajas que pueden aportar las plantas medicinales son objeto de controversia. Si bien no existen mcuhos estudios clínicos, la evidencia  y los organismos europeos autorizados ( como ESCOP , la Agencia Europea del Medicamento y la Comision E ) avalan la evidencia que durante siglos la fitoterapia era el único recurso de los hombres con problemas de próstata, y al recurrir a las plantas encontraban mejoría en sus sintomas  .  Lo cierto es que es indudable que algunas plantas poseen fitoesteroles , citoesteroles y otros principios activos  , que pueden aportar mejoría en determinados síntomas y por lo tanto han sido autorizadas por alguno o varios de los organismos citados , para elaborar a partir de esas plantas determinadas lo que se conoce como Medicamentos Tradicionales a Base de Plantas .  Los hombres enfermos que padecen Sintomas del Tracto Urinario Inferior pueden encontrar mejoria en sus incomodos síntomas  como tradicionalmente se ha hecho, con la gran ventaja de que están al alcance de cualquiera y sus efectos secundarios son raros o simplemente no los tienen.

                           

RESUMEN

Todo lo relacionado en este post tiene carácter informativo , y su única intención es la de informar a los pacientes. De ninguna manera queremos sugerir la automedicación , pues el profesional sanitario es el único que está capacitado para emitir un diagnostico y prescribir un tratamiento , a la vista de los análisis que le realicen. Unos habitos de vida saludables son el mejor apoyo que  podemos realizar una vez nos diagnostiquen y estemos en tratamiento.

Todos los medicamentos mencionados (entre paréntesis ) son marcas registradas propiedad de diferentes laboratorios y están sujetas a la legislación sobre marcas, mencionándose aquí con carácter informativo.

Los efectos secundarios que puede sufrir cada paciente son diferentes , y en grados mayor o menor dependiendo de su organismo . Muchos de estos efectos pueden disminuir o incluso desaparecer ,  si su doctor cambia su tratamiento, por lo que es imprescindible un dialogo directo y sincero entre paciente y el profesional sanitario.

En caso de que decida adoptar o mejorar sus habitos de vida saludable (dieta, deporte , supresión del alcohol o tabaco ) o aportar a su organismo alguno de los beneficios de la  fitoterapia , es imprescindible que informe a su medico, con el fin de estudiar como puedan influir estos habitos en su enfermedad y en el propio tratamiento medico .

Esperamos que os sirva de ayuda, gracias por leernos. ¡¡ Un saludo !!

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SINTOMAS EN PROSTATITIS O AGRANDAMIENTO DE PROSTATA.

SÍNTOMAS DEL TRACTO URINARIO INFERIOR (STUI) 

Dentro del grupo de sintomas que sufren las hombres que padecen alguna dolencia relacionada con el agrandamiento de la próstata, señalamos los principales, que se encuadran en dos grupos según se consideren síntomas obstructivos y síntomas irritativos.

Cualquier hombre que sospeche el inicio de una dolencia relacionada con su próstata, debe visitar cuanto antes al urólogo, pues de la detección precoz e identificación de la dolencia con un diagnóstico temprano, dependerá que pueda mejorar su calidad de vida. Todo lo indicado en nuestro blog, tiene mero carácter informativo, no debiendo usarse nuestros consejos para auto-diagnosticarse. En lo que a la próstata agrandada o inflamada se refiere, existen síntomas idénticos que pueden apuntar a diferentes dolencias, por lo que la intervención del especialista es indispensable, y la realización de las pruebas convenientes deben de estar sujetas siempre a prescripción médica.

Desde hace unos años, y con el fin de valorar  la gravedad de la dolencia tanto al inicio de los síntomas como la evolución individual y el alcance en cada paciente, de una forma lo mas objetiva posible, se utiliza en diversos países, el IPSS conocido por cuestionario de Puntuacion Internacional de los Sintomas Prostaticos. Se trata de ocho preguntas que se hacen al paciente, y que este valora desde 0 a 5 puntos según la frecuencia de algún síntoma en el caso de las siete primeras, y la opinión subjetiva que hace de la enfermedad en el caso de la pregunta ocho. La suma de los ocho resultados marca la valoración de cada paciente.

                                                  
Hemos de señalar, que no todos los hombres sufren de su proceso de próstata agrandada o inflamada de la misma forma. Hay pacientes que conocemos como asintomáticos, o sea, que a pesar de tener un deterioro avanzado, muestran pocas o ninguna de las incomodidades que suponen la inflamación de la próstata en otros pacientes que experimentan síntomas peores. Los pacientes asintomáticos corren el riesgo de que al no conocer su problema, no adoptan habitos saludables o que favorecen el equilibrio que puede ayudar a su próstata, y se pueden encontrar con algún cuadro grave al experimentar súbitamente una obstruccion total que impida la micción y pueda llegar a poner en grave riesgo su salud, al repercutir dicho bloqueo en su vejiga o incluso en casos extremos afectar a sus riñones. Ademas de una obstruccion severa, cabe señalar otras de las complicaciones  graves que puede traer la falta de tratamientos adecuados en el caso de agrandamiento de próstata, o prostatitis, como son las infecciones urinarias, litiasis vesical, etc.

A pesar de no ser síntomas habituales, cabe señalar también que algunos de los procesos que afectan a la salud de la próstata, pueden tener un reflejo diferente, como sufrir dolores en la zona baja de nuestra espalda, tener sangre en el esperma (hemospermia o hematospermia ), experimentar dolor durante o después del acto sexual, etc.

Los síntomas mas usuales que experimentan los pacientes son:

SINTOMAS OBSTRUCTIVOS

-Los síntomas obstructivos, con un componente estático. En general se atacan por parte de los especialistas con terapia hormonal, inhibiendo de forma selectiva alguna hormona que puede afectar a nuestra próstata. Están relacionados directamente con el agrandamiento de la próstata.

          Retencion urinaria.

          Disuria o micción dolorosa e incompleta

          Disminucion de la fuerza y calibre de la micción

          Miccion intermitente

          Goteo postmicional

          Incontinencia en mayor o menor grado.

          Retraso en el inicio de la micción.

SINTOMAS IRRITATIVOS

-Los síntomas irritativos , con componente dinámico. El tratamiento en este caso suele estar enfocado al uso de alfa-bloqueadores que actúan sobre receptores andrenérgicos y relajan el musculo liso prostático. Estos síntomas están relacionados directamente por la hipertonía del cuello vesical de la glándula prostática.

          Nicturia o necesidad de orinar excesivamente y de forma urgente, por la noche

          Incontinencia por urgencia

          Dolor en la zona suprapubica

          Miccion urgente

          Polaquiuria o necesidad frecuente de orinar

          Hematuria o sangrado en la orina (esta requiere una atención urgente y espacial)

CONCLUSION

Los hombres hemos de acudir a visitar al especialista, cuando sospechemos de que sufrimos uno o varios de los síntomas que mencionamos anteriormente, para descartar cualquier patología grave al inicio de una enfermedad. En el caso de la próstata, es muy importante acompañar el tratamiento que dicte el especialista, junto a la adopción de habitos de vida saludables (como la practica ligera de un deporte  tonificadora ), y la elección de alimentos que ayuden a la próstata (ricos en zinc, selenio, magnesio, vitamina E, etc), suprimiendo en lo posible cualquier habito nocivo (tabaco, alcohol, etc) e igualmente disminuyendo en nuestra dieta alimentos perjudiciales (procesados, muy elaborados, fritos, con exceso de grasas animales, etc) .

                              

Luchar contra los síntomas de enfermedad prostática, aumenta de forma significativa nuestra calidad de vida.

Tenga en cuenta, que todo lo aquí expuesto tiene carácter informativo, por lo que consultar a un especialista y seguir sus indicaciones es prioritario. Nuestros consejos pueden ser un punto adicional en su salud.

Esperamos que os sirva de ayuda, gracias por leernos. ¡¡ Un saludo !!

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PROSTATA AGRANDADA O INFLAMADA Y ALIMENTOS

ALIMENTOS BENEFICIOSOS PARA LA PROSTATA

Aunque no existen alimentos recomendados para el bienestar de la próstata , cabe destacar que algunos alimentos pueden favorecer la disminución de Sintomas Tracto Urinario Inferior .

La dieta que favorezca reducir la inflamación provocada en el aparato genitourinario masculino ,  ocasionada por un proceso de hiperplasia o hipertrofia benignas de próstata es sin duda la indicada en estos casos.  Sin duda , el consumo variado y equilibrado de alimentos que aportan minerales como el Zinc , Selenio , Magnesio , o vitamina E , son de gran valor en procesos de próstata agrandada o inflamada.

En el caso del Zinc , cabe destacar como alimento rico en este mineral sin duda las semillas de calabaza , que además aportan un compuesto conocido como fitoesterol , que aporta beneficios a la desinflamación prostática. Beta-sitosterol son compuestos que reducen la inflamación por lo que sirven de gran ayuda en procesos inflamatorios , y además pueden suponer también una gran ayuda a personas que padecen de colesterol alto , pues ayuda de forma natural  a regular los niveles de colesterol en la sangre. El nivel  de zinc en nuestro organismo parece estar directamente relacionado con el metabolismo de las grasas, por lo que ingerir el suficiente zinc es muy importante para el bienestar conforme cumplimos años.

Dentro del grupo de alimentos que aportan grasas beneficiosas destaca el aguacate , que nos aporta omega 3 , junto con betasitoesterol . El aguacate se ha relacionado con la mejora en el flujo urinario .   Las nueces , junto con los pescados azules ( sardina , caballa , salmon , atun , arenque) aportan igualmente omega 3 , que contiene acidos grasos esenciales que nuestro organismo no puede fabricar por si mismo , pero que son necesarios para la vida.

El magnesio es otro de los minerales que  destaca según algunos investigadores como favorecedor del equilibrio en nuestro organismo , pues diversos estudios apuntan a que eleva los niveles de testosterona libre y total en nuestro cuerpo. Testosterona es la hormona masculina. Los niveles de testosterona decrecen conforme cumplimos años , desequilibrando los niveles testosterona / estrógenos , por lo que mantener un nivel adecuado de esta hormona testosterona parece favorecer la salud de la próstata. Las nueces son sin duda , uno de los principales alimentos que nos pueden aportar magnesio , e igualmente que en el caso del Zinc parece ayudar a mantener el colesterol controlado.

También las nueces , junto a los crustáceos , son un alimento destacable al aportarnos una cantidad interesante de Selenio . Aunque siempre deberemos tener mucho cuidado de no sobrepasar las cantidades máximas recomendadas diariamente, pues ingerir de forma habitual cualquier alimento que favorezca reducir los síntomas de alguna dolencia , puede llevarnos a comerlo en exceso, y aunque esto no represente un peligro, puede aportarnos demasiadas calorías , lo que impedirá otra de las funciones beneficiosa de la dieta  que es ayudarnos a mantener nuestro peso controlado.

La vitamina E , también conocida como Tocoferol nos aporta una cantidad de antioxidantes muy interesante para la salud humana.  También la vitamina D , de la que nos proveemos principalmente mientras tomamos el sol , es un elemento fundamental para cuidar la salud prostática.

El te verde , conteniendo polifenoles y antioxidantes parece favorecer la salud en general , si bien los enfermos hipertensos y las personas con problemas gástricos deben vigilar su consumo de te, consumiéndolo de forma moderada.

                        

Dentro de los alimentos que nos aportan antioxidantes  , ocupan un espacio destacado los vegetales de la familia crucíferas , esto es Coliflor , Brécol , Col, y otros de hoja verde. Aportan Cisteína que es un protector de nuestro organismo. Se les atribuyen efectos beneficiosos sobre diferentes procesos malignos que puede sufrir nuestro cuerpo.  Cabe destacar que las crucíferas , al ser ricas en fibra , ayudan a controlar nuestro peso y limpian nuestro colon por lo que benefician trambien a la próstata que se encuentra situada muy cerca de esta zona. En general , las crucíferas son diuréticas pues contienen potasio , otra cualidad que las hace interesantes para aliviar los Sintomas del Tracto Urinario Inferior o STUI

Los hombres que tienen sobrepeso , tienen más riesgo de padecer dolencias relacionadas con la próstata. De nuevo podemos decir que una dieta equilibrada y sana puede ayudar a enfrentar etapas en la vida en las que las necesidades de ciertos minerales y vitaminas deben cubrirse lo que nos ayudará a sobrellevar mejor algunas complicaciones. Es muy importante para los hombres de cierta edad vigilar su peso , pues la tendencia a aumentar nuestra cintura puede hacer que desarrollemos el síndrome metabólico , que lleva aparejado el desarrollo de ciertas dolencias como hipertensión ,diabetes , obesidad , y el aumento que éstas llevan aparejado en lo que a riesgos de salud se refiere.
 

ALIMENTOS NOCIVOS PARA LA PROSTATA

En oposición a lo indicado en la primera parte de este post , existen también una serie de alimentos, que conforman una dieta que puede agravar las dolencias de nuestra próstata. Debemos conocerlos y evitar en lo posible consumirlos en exceso.

La dieta desfavorable, está formada principalmente por un consumo elevado de proteínas de origen animal, asi como  los carbohidratos refinados de los alimentos procesados. Las grasas trans y los azucares son elementos que consumimos en excesivamente y debemos de eliminar o reducir drásticamente.  Los alimentos fritos en aceite y los alimentos picantes , consumidos de forma habitual  , también pueden contribuir a elevar los síntomas molestos de próstata.  Tampoco son convenientes los estimulantes (como el café ) o el alcohol.

En cualquier caso , una hidratación adecuada (beber unos dos litros de agua diarios ) , una práctica moderada de ejercicio adecuada a nuestra edad y que evite el sedentarismo actual , huir del estrés , y una disminución de nuestro peso corporal , pueden hacer mucho por la mejora de nuestra calidad de vida al reducir los molestos síntomas del tracto urinario inferior ( STUI ) que afectan a los hombres que sufren de la próstata.

Visitar al urólogo , y seguir al pie de la letra el tratamiento que nos indique es vital , pues todo lo expuesto en este blog puede ayudar a mejorar las molestias prostáticas , pero no puede curarnos la enfermedad. Debemos tomar estos consejos como parte de unas recomendaciones con carácter instructivo , nunca como un tratamiento.

Esperamos que os sirva de gran ayuda, gracias por leernos. ¡¡ Un saludo !!

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PROSTATA INFLAMADA , PROSTATITIS E HIPERPLASIA

PROSTATA , SINTOMAS Y ESPECIALISTAS

Cuando se presentan las molestias asociadas a los problemas de la próstata, bien sean ocasionadas por la Hiperplasia o Hipertrofia Benignas de Prostata ( lo que conocemos como el agrandamiento de la próstata asociado generalmente a desequilibrios hormonales que los hombres sufrimos al envejecer ) , o bien asociados a la Prostatitis (inflamación de la próstata que puede tener o no  una causa infecciosa, y puede ser de carácter crónico o agudo ) , es de vital importancia ponerse en manos del especialista que pueda dar un diagnostico acertado y temprano.

Los síntomas , conocidos como STUI o síntomas del tracto urinario inferior , suelen ser muy parecidos.  En el caso de la Hiperplasia o Hipertrofia cabe señalar la nicturia , el vaciado de la vejiga lento y la incontinencia  . En el caso de la prostatitis cabe diferenciar los síntomas asociados al dolor en diversas zonas (dolor en zona baja del abdomen , dolor en testículos o pene, dolor en la zona perineal , incluso dolor después de la eyaculación ).  Como síntomas comunes, cabe señalar la dificultad para orinar, el chorro débil o entrecortado , la micción frecuente y urgente, el goteo postmiccional e incluso los problemas de eyaculación .

Nunca debemos ignorar el sangrado durante la micción , pues puede ser síntoma de otros problemas como piedras en el riñon , o incluso otros problemas mas graves como tumores, por lo que ante la presencia de hematuria, hemos de acudir de forma urgente a nuestro especialista. Tratandose de nuestra salud , no es buena idea autodiagnosticarnos , pues los conocimientos de un urólogo , y las pruebas que pueden realizarnos son un arma muy importante para corregir cualquier desequilibrio y mitigar sus síntomas en lo posible.

Cabe señalar , que alguno de estos procesos puede presentarse de forma asintomática, o con síntomas 

muy leves , pues cada persona es diferente. La actitud vigilante y los controles periódicos , sobre todo en hombres de cierta edad , son indispensables para solucionar de forma urgente cualquier complicación que pudiera agravarse y convertirse en un gran problema. Algunos hombres retrasan la visita al especialista, pensando que los síntomas que experimentan son normales en su edad, pero esto no es totalmente cierto . La próstata es una glandula muy sensible que forma parte del aparato genitourinario masculino, por lo que precisa de una atención especial cuando maduramos, sin embargo, optando por unos habitos saludables y una higiene adecuada, no va a suponer un problema para nuestra calidad de vida en la mayoría de los varones. Ignorar el proceso de las enfermedades asociadas a la próstata, puede traer complicaciones graves que podían haberse solucionado de una forma sencilla detectándolas y tratándolas de forma temprana.

INFECCIONES Y PROSTATA

Algunos especialistas , señalan como posible causa inicial de la  prostatitis , las infecciones que se localizan en el aparato digestivo . Debemos prestar una especial atención a la salud bucodental .   También , las infecciones que puedan tener origen en nuestra nariz ,  oídos o garganta , pueden ser el origen posterior de una prostatitis que puede complicarse al haberse hecho resistentes en nuestro organismo los agentes causantes ,  pues los antibióticos no han sido suficiente para vencerles totalmente , y en el caso del aparato genitourinario, encuentran la ayuda al tratarse de un sistema  intricado en el que pueden ocultarse con facilidad .

ALIMENTOS Y PROSTATA

         
                                                 

Los habitos de vida saludable son sin duda , una gran ayuda para nuestra salud. El ejercicio moderado y una alimentación equilibrada , rica en productos vegetales y frutas , son una pieza esencial para contribuir a la salud de la próstata. Alimentos que aporten Zinc y Selenio (los dos minerales mas importantes para nuestra próstata , y para el sistema inmunológico en general ),  las frutas ricas en fibra o de temporada (como la sandia ) , los pescados y frutos secos que contienen aceites muy beneficiosos , y lo que conocemos como dieta mediterránea son armas muy poderosas para equilibrar nuestro organismo.

RECOMENDACIONES

Recordamos por ultimo , que todo lo aquí expuesto está dirigido a aumentar el reconocimiento de nuestro cuerpo , y a ayudar a los hombres a identificar síntomas de alguna dolencia prostática, asi como indicarle habitos saludables , pero en ningún caso sirve como diagnostico. Es imprescindible la valoración individualizada del especialista , y ha de hacerse en las primeras fases de la enfermedad.  Los alimentos pueden aportar algún elemento muy útil al organismo, pero en ningún caso pueden curar por si solos.

Gracias por leernos, esperamos que os sirva de ayuda. ¡¡ Un saludo !!

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POLEN Y PROSTATA

Uno de los alimentos que podemos considerar remedio natural para aliviar los síntomas de una próstata agrandada es el polen de flores .

El polen es recolectado por las abejas, y es tan rico que contiene hasta veintiún aminoácidos, de los veintiséis que en total existen en la naturaleza. Estos aminoácidos son el componente principal de las proteínas, que son indudablemente unas de las artífices de mantener nuestras células activas y construir nuestro cuerpo. Esta asociación de aminoácidos , junto con las vitaminas, sales minerales y enzimas, que contiene el polen, le convierten en un alimento a tener muy en cuenta para los enfermos de la próstata, que no presenten alergias a los derivados de las abejas ( polen , miel , etc.)

En muchos países del norte de Europa, se encuentra muy extendido el uso de la CERNITINA, como elemento principal en la lucha contra las molestias derivadas de una próstata agrandada,  bien como consecuencia de Hiperplasia o Hipertrofia Benignas , o como consecuencia de Prostatis en cualquiera de sus formas (crónica , aguda , bacteriana o asintomática ).

La Cernitina es un derivado  que se obtiene del polen de las abejas, y como hemos indicado , se trata de un alimento rico conformado por un grupo de elementos que favorecen la lucha contra las molestias de los STUI ( síntomas del tracto urinario inferior ) en varones.

Igualmente, la COMISION E, que es uno de los organismos a nivel europeo encargado de verificar y emitir informes en relación a los Medicamentos Tradicionales a base de Plantas (MTP ), avala el uso de los extractos de polen para reducir los problemas derivados de STUI en hombres. Mejora la eficacia  en lo que a nicturia se refiere (necesidad de orinar repetidas veces durante la noche ), asi como la frecuencia y urgencia miccional , y el goteo postmiccional en casos de HBP leves o moderados.  Todo ello nos lleva a pensar que los derivados del polen pueden llegar a ser un gran aliado para los hombres que sufren Sintomas del Tracto Urinario Inferior a consecuencia de algún desequilibrio en su próstata, siempre y cuando no presenten alergias a los productos de las abejas.  Otras de las ventajas a señalar del uso del polen para las dolencias prostáticas es la inexistencia de efectos secundarios, tan temidos por los hombres con tratamientos para la próstata.  Además, otra ventaja en el uso del polen es que no representa ningún riesgo por su utilización continua a largo plazo, lo que sin duda es un valor añadido en el cuidado de la próstata y especialmente en casos de dolencias crónicas, pues generalmente, en estas dolencias crónicas, la efectividad de los remedios que persisten en el tiempo es de vital importancia.

Ademas de las ventajas comentadas en inflamaciones de la próstata, diversos estudios apuntan a que tiene efectos beneficiosos en el aparato digestivo y respiratorio.

Como siempre hacemos, tenemos que señalar que nada puede sustituir el diagnostico de un especialista, por lo que no debemos automedicarnos. En estas paginas solo presentamos alimentos que pueden favorecer el equilibrio de funcionamiento de nuestra próstata, todo ello con la intención de informar y fomentar los habitos saludables en lo que a alimentación se refiere para los hombres que padecen molestias en la próstata, y en ningún caso poner en duda los tratamientos que su medico le recete.  Unos habitos saludables en la alimentación pueden favorecer en nuestro organismo los mecanismos que alivien , pero en ningún caso son un tratamiento ni tienen capacidad por si solos de curar una enfermedad. 

Gracias de nuevo por leernos, ¡¡ Un saludo !!

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¿ MOLESTIAS OBSTRUCTIVAS O IRRITATIVAS ?

La hipertrofia prostatica benigna, también conocida como agrandamiento de la próstata , se produce cuando aumentan el numero  de células, por la acción de las hormonas masculinas , provocando que la próstata se hinche, aumentando su tamaño, y presionando a la uretra, que es el conducto por donde orinamos y que al atravesar verticalmente la próstata, sufre una  presión por la inflamación de la próstata.

Este aumento de presión en nuestra próstata , trae como resultado el sufrir los conocidos Sintomas del Tracto Urinario Inferior ( STUI ),  molestias que nos ocasionan incomodidades en la  zona inferior de nuestro sistema genitourinario.

Igualmente, los hombres que sufren prostatitis, pueden notar los mismos tipos de molestias. La prostatitis es la inflamación de la próstata que puede tener su origen en un proceso infeccioso, o como reacción de nuestra glandula prostática a otro tipo de problema. Distinguimos  los procesos crónicos o agudos, asi como los asintomáticos, y los que tienen su origen en infección o con otras causas diferentes a la infección.

Podemos distinguir  dos tipos principales de molestias en nuestra prostata:

-Las molestias consideradas irritativas o de llenado, tienen un componente dinamico y guardan relación con la alteración del tono muscular del cuello de la vejiga y el musculo liso de la prostata. Caben distinguir  la urgencia miccional, la nicturia, la incontinencia y la polaquiuria

-Las molestias consideradas obstructivas o de vaciado, tienen relación con el estrechamiento que registra la uretra al aumentar el tamaño de la próstata, que acaba comprimiéndola. El flujo urinario débilo discontinuo, el retardo en el inicio de la micción , la micción incompleta o intermitente , y el goteo son las molestias mas frecuentes.

La falta de tratamiento medico adecuado, y no adoptar habitos saludables que ayuden a la próstata , pueden suponer complicaciones a medio y largo plazo, que pueden llegar a ser de carácter grave. La obstruccion urinaria puede provocarnos infecciones por el vaciado incompleto de la vejiga, hasta derivar en la imposibilidad total de orinar, que es sin duda una de las peores consecuencias de no tratar adecuadamente una obstruccion.

¿ COMO VALORAMOS LOS SINTOMAS ?

Con el fin de controlar adecuadamente los síntomas de cada paciente, y de poder evaluar la evolución de la enfermedad,  se adoptó hace años un cuestionario estandarizado conocido con las siglas IPSS (o International Prostate Symtoms Score ), que es usado en muchos países, en el que mediante la puntuación que los enfermos dan a 8 preguntas relacionadas con los síntomas de la enfermedad, se puede conocer de forma aproximada como afectan dichos síntomas al enfermo, y valorar su calidad de vida.

En cualquier caso, es importante acudir al especialista, si tenemos mas de 50 años o estamos dentro de algún grupo de riesgo, y estamos sufriendo molestias en nuestra próstata. La adopción de habitos saludables, ejercicio moderado y una alimentación adecuada son grandes ayudas para tener una próstata sana, y ayudar a disminuir los molestos síntomas.

Esperamos que os haya servido de gran ayuda, ¡¡ Un saludo !!

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CAUSAS DE LA HIPERPLASIA O HIPERTROFIA BENIGNAS DE PROSTATA

Dedicaremos esta introducción a tratar los factores que pueden favorecer el desarrollo de la HBP o agrandamiento de la próstata.    No existe un factor único, y tampoco están muy claros los motivos por los que los hombres desarrollamos problemas en nuestra próstata.  Es muy probable que cada caso tenga unos orígenes diferentes, pero es probable que influyan varios factores coordinados en mayor o menor medida.

Cabe destacar, la edad, los antecedentes familiares  (especialmente entre padre-hijo y hermanos ), la  alimentación sana y equilibrada que hubieran llevado  a lo largo de toda una vida (incluso existen diferencias notables según la alimentación típica del país en el que residen ), el hecho de tener habitos perjudiciales  (tabaquismo , consumo de alcohol ) y habitos beneficiosos (practicas deportivas, estrés reducido, tomar el sol moderadamente ),  la raza (los hombres de raza negra que viven en países desarrollados desarrollan mas la enfermedad que otros ). Todos ellos, y algunos otros mas, influyen en el hecho de desarrollar la enfermedad.

FACTORES HORMONALES EN LA HIPERPLASIA O HIPERTROFIA DE PROSTATA

Ademas, existen factores estrictamente hormonales,  que pueden desencadenar la proliferación benigna de células en nuestra próstata.  Las hormonas sexuales, parecen estar muy involucradas en el desarrollo de las obstrucciones causadas por hiperplasia o hipertrofia benigna de próstata.         

Analizaremos algunos de esos factores , de forma sencilla: Parece observarse un  desequilibrio entre el nivel de andrógenos (cuya producción disminuye de forma natural con la edad del hombre ) , y el aumento de estrógenos  (que al contrario que los andrógenos , aumentan con la edad ).  Señalamos  la intervención de la enzima conocida como 5-alfa-reductasa , la cual favorece sintetizar la hormona típicamente masculina denominada  testosterona , en Dihidrotestosterona,  lo que acrecienta el desequilibrio hormonal.  También la enzima conocida como aromatasa aumenta la transformación de andrógenos en estrógenos ( estrona y estradiol ) , lo que  igualmente influye negativamente desarrollando el agrandamiento de la próstata. Otros factores que parece que pueden influir en el crecimiento de la glandula prostática son la insulina , asi como la prolactina , ya que ambos sufren alteraciones conforme el hombre cumple años.

 Igualmente es reseñable que una apoptosis (capacidad que tienen las células de auto eliminarse cuando son sustituidas por células nuevas ) reducida o mas lenta, puede incrementar el volumen de la próstata, al aumentar el numero de células en dicha glandula, que acaban presionando la vejiga.  

Diversos estudios han relacionado el síndrome metabólico con el desarrollo del agrandamiento prostático.  Hombres que suman a su edad , el hecho de padecer otras dolencias como obesidad , hipertensión y  diabetes , muestran tasas mas altas de hiperplasia o hipertrofia benigna de próstata , sufriendo en la mayoría de casos el agrandamiento de toda la glandula prostática , y que muy posiblemente actúan retrasando la apoptosis.

SINTOMAS EN AGRANDAMIENTO DE LA PROSTATA

Hemos de mencionar , que no todos los hombres viven el agrandamiento de la próstata de la misma forma, puesto que dos hombres pueden tener una próstata con un volumen similar, pero  no llegar a sufrir  los molestos síntomas con la misma intensidad.

CONCLUSIÓN:

Como hemos señalado al principio de este articulo, no existe una sola causa para desarrollar el agrandamiento de la próstata, pues parece que puede ser consecuencia de varios factores, en diferentes medidas . Cabe por tanto cuidar nuestra alimentación y adoptar habitos que favorezcan nuestra salud, acudiendo a un especialista si observamos que aumenta alguno de los molestos  síntomas de la enfermedad.

El especialista es el único profesional que puede diagnosticarnos e indicarnos un tratamiento , que hemos de seguir , apoyándolo con habitos y alimentación que favorezcan que nuestro organismo recupere el equilibrio imprescindible para sentirnos sanos.

Espero que os sirva de gran ayuda, !! Un saludo ¡¡

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